美容雑誌でたびたび特集に取り入れられている炭酸シャンプー。
美容院でも炭酸ヘッドスパのメニューが流行りましたよね。
私も効果は分かりませんでしたが、爽快感にやみつきになったのを覚えています。
やみつきになり過ぎて飲料の炭酸水で洗い流したこともあるほど(笑)
炭酸シャンプーは効果なしってほんとうなのでしょうか。
炭酸シャンプーなんて効果なしでしょ？
しらべた結果、炭酸シャンプーには3つの効果がありました。
炭酸シャンプーは効果なしではなかったようですね。
ですが使い方を間違えるとかえって逆効果に！
炭酸シャンプーの効果ってどんなのがあるの？
炭酸シャンプーの使い方が知りたい！
炭酸シャンプーはなぜ効果なしといわれるのか、使い方なども含めて見ていきましょう。
炭酸シャンプーは効果なし?主な効果は3つ!
炭酸シャンプーの主な効果はこちらの3つです。
- 血行を促進してくれる
- 頭皮を洗浄してくれる
- ダメージから保護してくれる
炭酸シャンプーは効果なしではなかったようです！
では、炭酸シャンプーにはなぜこのような効果があるのでしょうか。
炭酸シャンプーには、炭酸ガスが含まれています。
炭酸シャンプーに含まれる炭酸ガスが、3つの効果をもたらしてくれるんですね。
商品によって炭酸ガスの濃度は異なりますが、炭酸シャンプーの効果を実感するには4000ppm以上が目安とされています。
4000ppmってどれくらいの濃度なの？
4000ppmがどれくらいの濃度なのか比較してみましょう。
- 一般的な炭酸ガス入り入浴発泡剤 100ppm
- 一般的な炭酸飲料水 3,000ppm
- 炭酸シャンプー 4,000ppm
一般的な炭酸ガス入りの入浴発泡剤が100ppmなのに対し、炭酸シャンプーは約4000ppmです。
驚きの数値ですよね！
そのため、4,000ppm未満の炭酸シャンプーでは、効果を実感するには濃度が足らないかもしれません。
炭酸シャンプーが効果なしといわれるのは、炭酸ガスの濃度不足が原因のひとつかもしれませんね。
炭酸シャンプーを購入する際は、炭酸ガスの濃度をしっかり確認しましょう。
確認して購入することで、炭酸シャンプーの効果なしな結果を防ぐことができますよね。
では、炭酸シャンプーの3つの効果をくわしく見ていきましょう！
血行を促進してくれる効果
頭皮の血行を促進すると2つのメリットがあります！
- 育毛
- 抜け毛防止
炭酸とは、二酸化炭素を水に溶かした弱酸のことをいいます。
炭酸シャンプーに含まれる二酸化炭素が頭皮に付着すると、頭皮が酸素を必要とし血管を拡張させます。
拡張された頭皮の毛細血管には、体内の酸素が運び込まれます。
酸素と共に栄養分が頭皮に運ばれやすくなるため、結果として育毛や抜け毛防止につながるんですね。
頭皮を洗浄してくれる効果
頭皮を洗浄すると2つのメリットがあります！
- 臭い防止
- 抜け毛防止
頭皮には、毎日のシャンプーでは落としきれていない皮脂汚れが存在しています。
落とし切れなかった皮脂汚れが、臭いや抜け毛の原因に！
炭酸シャンプーは、シャンプーに含まれる炭酸が揮発する際にマイクロバブルを発生させます。
このマイクロバブルが、頭皮の落とし切れていない皮脂汚れを落とします。
炭酸シャンプーの高い洗浄力が、結果として臭いや抜け毛を防止してくれるんですね。
ダメージから保護してくれる効果
ダメージから保護することでどんなメリットがあるのでしょうか。
- ヘアカラーやパーマの持ちを良くしてくれる
- ヘアカラーやパーマのダメージを軽減してくれる
- 痛みにくい髪質に導いてくれる
ヘアカラーやパーマをすると、カラー剤やパーマ剤に含まれるアルカリ剤が、髪の毛表面をおおっているキューティクルを開きます。
開いたキューティクルに、カラー剤やパーマ剤が浸透することで髪の毛がアルカリ性に傾きます。
髪の毛のキューティクルが開いた状態で放っておくと、浸透させたカラー剤が流れ出てしまうためヘアカラーの持ちが悪くなります。
せっかくのヘアカラーが台無しですね。
また、髪のうるおいや栄養分も流れ出てしまうため、髪が乾燥し痛みにつながります。
炭酸シャンプーは、先述の通り弱い酸性です。
そのため炭酸シャンプーには、髪の毛に残ったアルカリ性を中和して、アルカリ剤を除去してくれる働きがあります。
結果、炭酸シャンプーが、ヘアカラーやパーマをした髪の毛のダメージを軽減してくれるんですね。
炭酸シャンプーが効果なしにならない使い方は?
炭酸シャンプーを使うと、髪の毛にいいメリットがたくさんありますね！
じゃあ、毎日炭酸シャンプーで洗えばいいのね。
そんな声が聞こえてきそうですが、炭酸シャンプーは使い方を間違えるとかえって逆効果に！
炭酸シャンプーが効果なしにならないよう、正しい使い方を確認していきましょう。
炭酸シャンプーの使用頻度は、3～4日に1回の使用におさえておきましょう。
炭酸シャンプーの使い過ぎは、頭皮や髪の毛の乾燥を招きます。
頭皮の乾燥がひどくなると皮脂の過剰分泌の原因となり、抜け毛やかゆみ、臭いの原因となります。
また、炭酸シャンプーのアルカリ除去のはたらきが強く出てしまい、髪の毛に浸透していたヘアカラー剤やパーマ剤を流出してしまう恐れがあります。
炭酸シャンプーは、使い方を誤ると本末転倒な結果に！
こちらも炭酸シャンプーが効果なしといわれる原因の一つでしょう。
炭酸シャンプーは、使い方を確認し使用する頻度を守って使いましょう。
炭酸シャンプーの基本的な使い方は、次の通りです。
- 髪の毛と頭皮を、お湯でやさしく予洗いする。
- 炭酸シャンプーの本体をよく振る。
- 炭酸シャンプーを泡を手に取る。
- シャンプーの泡を頭皮にもみこみ、爪を立てないよう注意しながら、指の腹をつかってやさしく洗う。
- 泡がついた状態で3～5分の間放置する。
- シャンプーをしっかり洗い流す。
炭酸シャンプーを使う際は、爪を立てないよう注意し、指の腹をつかってやさしく洗いましょう。
爪を立ててしまうと、頭皮に傷が入り炎症を起こす原因となります。
また、炭酸シャンプーの泡がついた状態で3～5分放置するのがポイント！
3～5分泡がついた状態で放置することによって、血行の促進や頭皮を洗浄する効果を高めてくれます。
ですが、5分以上放置することは避けましょう。
5分以上放置することで、頭皮や髪の毛の乾燥を招き、炭酸シャンプーが効果なしという結果に！
炭酸シャンプーが効果なしになる理由はデメリットにある?
炭酸シャンプーが効果なしにならないよう、デメリットも確認しておきましょう。
炭酸シャンプーを使うにあたって確認しておきたいデメリットは3つ！
- ボトルの構造上、中身の残量が分かりにくい
- お風呂場での保管は厳禁
- 使用量の調節が少しむずかしい
- ボトルの構造上、中身の残量が分かりにくい
炭酸シャンプーは炭酸ガスが含まれているため、通常のシャンプーとはボトルの構造が異なります。
ボトルの中の残量が目で見て確認できないため、買い足す時期の見極めが必要です。
ですが、定期便を扱っている炭酸シャンプーも販売されているので、家のストックがなくなったという事態は避けることができるかもしれませんね。
- お風呂場での保管は厳禁
炭酸シャンプーは炭酸ガスが含まれています。
お風呂場など高温多湿での保管は避け、入浴時あるいは使用時のみ保管場所から出すようにしましょう。
- 使用量の調節がむずかしい
炭酸シャンプーは、通常のシャンプーとは違いプッシュポンプ式ではありません。
商品よっては、使用量の調節がむずかしいことがあります。
炭酸シャンプーのデメリットが、炭酸シャンプーを効果なしという結果を直に招いているわけではなさそうですね。
ですが、お風呂場で保管した炭酸シャンプーをつかったりすると、効果なしという結果になってしまう恐れも！
炭酸シャンプーを扱う際は、気を付けたいですね。
炭酸シャンプーを効果なしにしない作り方
ところで炭酸水をつかって炭酸シャンプーを手作りできるものなのか気になりませんか。
私も、過去に炭酸シャンプーの爽快感にやみつきになり、市販の炭酸水を頭にかけていました(笑)
この私の過去の行いは正解だったのか、気になって炭酸シャンプーの作り方を調べてみました！
調べた結果、炭酸シャンプーは市販の炭酸水をつかってかんたんに作れるようです。
過去の筆者のおこないはあながち間違いではなかったようです(笑)
炭酸シャンプーの作り方は主に2つあります！
ですが、手作りとはいえ炭酸シャンプーが効果なしにならないよう注意する点も確認しておきましょう。
どちらでも、あなたの好みの炭酸シャンプーの作り方で作ってみてくださいね。
- 「もっと本格的な炭酸シャンプーが欲しい」
- 「炭酸水をつかうのは不安」
という方は市販の炭酸シャンプーを使いましょう。
ポチップ- 炭酸シャンプーの作り方①
まずは1つめの炭酸シャンプーの作り方です。
材料
- 炭酸水50ml
- 一般的な通常のシャンプー
- 炭酸水が入っていたペットボトル
先述した通り、炭酸シャンプーの効果を実感するには4,000ppm以上の濃度が必要でしたよね。
一般的な炭酸水はおおよそ3,000ppmなので、炭酸シャンプーを作る際には「強炭酸」と表示のある炭酸水を使うのが好ましいでしょう。
手作りの炭酸シャンプーが効果なしという結果になる恐れがあります。
また、必ずフレーバー入りや糖分の含まれた炭酸水はつかわないようにしましょう。
- 空のペットボトルに炭酸水50mlをそそぐ。
- 通常のシャンプーを2～3プッシュ入れる。
- ペットボトルのふたを閉め、振る。
とても簡単に炭酸シャンプーが作れますね。
こちらは市販の炭酸水をつかった炭酸シャンプーの作り方です。
注意事項も確認しましょう。
- 必ず炭酸水が入っていたペットボトルをつかうこと
炭酸シャンプーを振った際に爆発する恐れがあります。
必ず炭酸水が入っていたペットボトルをつかいましょう。
- つかう直前に作ること
手作りの炭酸シャンプーは作り置き厳禁です。
炭酸が抜けてしまうということもありますが、高温で保管すると爆発する恐れがあります。
必ずシャンプーをする直前に作りましょう。
- 炭酸シャンプーの作り方②
2つめの炭酸シャンプーの作り方です。
材料
- 水または40度程度のお湯 400ml
- 重曹（食用） 大さじ1
- クエン酸（食用） 大さじ1
- 一般的な通常のシャンプー 2～3プッシュ
こちらは炭酸シャンプーにつかう炭酸水を手作りする作り方です。
「炭酸水をつかうのはちょっと…」と不安な方は、こちらの作り方がおすすめです。
材料のクエン酸や重曹は、掃除用ではなく食用を購入しましょう。
掃除用なども販売されていますが、純度が低いため炭酸シャンプーをつくるには不向きです。
炭酸シャンプーが効果なしにならないよう、必ず食用を購入しましょう。
- 空のペットボトルに水またはお湯を400mlそそぐ
- クエン酸大さじ1と重曹大さじ1をお湯に溶かす
- 通常のシャンプーを2～3プッシュ入れる
- ペットボトルのふたを閉め、振る
こちらも注意事項を確認しておきましょう。
- 必ず炭酸水が入っていたペットボトルをつかうこと
炭酸シャンプーを振った際に爆発する恐れがあります。
必ず炭酸水が入っていたペットボトルをつかいましょう。
- つかう直前に作ること
手作りの炭酸シャンプーは作り置き厳禁です。
炭酸が抜けてしまうということもありますが、高温で保管すると爆発する恐れがあります。
必ずシャンプーをする直前に作りましょう。
炭酸シャンプーが効果なしにならないおすすめ商品!
炭酸シャンプーの手作りもいいですが、やはり本格的な炭酸シャンプーがおすすめです。
市販されている炭酸シャンプーには、香りや保湿成分が含まれたものがたくさんあります。
手作りの炭酸シャンプーでは、なかなか味わえないですよね。
炭酸シャンプーを実際につかっていた私がおすすめしたい商品を厳選しました！
炭酸シャンプーが効果なしではなかったと証明できるおすすめ商品です。
- ミルボン プラーミア クリアスパフォーム 320g
ヘアケア製品として人気の高いミルボンの炭酸シャンプーです。
きめ細かい泡といい香りなのはもちろんですが、4400ppmの炭酸濃度でしっかり汚れを落としてくれます。
炭酸シャンプー独特の清涼感やパチパチと気泡のはじける感じはなく、ふつうのシャンプーと同じようにつかえます。
炭酸シャンプーを初めてつかう方におすすめです。
ヘアケア製品として名高いミルボンなので、炭酸シャンプーも効果なしにはならないと思います！
ポチップ- ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー 200ml
公式サイトでオンライン販売が完売するほどの人気商品です。
オーガニック仕様で保湿成分もたっぷり含まれているので、しっとりした洗いあがり！
炭酸濃度は5000ppm。乾燥が気になる方におすすめです。
- グレースシードステラ スパークリングシャンプー 200g
泡立ちの良さ、洗浄力の高さ、頭皮や髪の毛へのやさしさなどからおすすめしたい商品のひとつです。
頭皮はもちろん、髪の毛のダメージも気になるという方におすすめです。
炭酸濃度は5000ppm。ボタニカルオイル配合で保湿成分たっぷりです！
こちらは価格がお高めですが、炭酸シャンプーの効果なしという結果にはならないと思います！
価格がお高めなのも納得という感じです。
ポチップまとめ
- 炭酸シャンプーの効果を実感するには、4000ppm以上の炭酸濃度がのぞましい
- 炭酸シャンプーには、血行促進、頭皮の洗浄、アルカリ除去の3つの効果がある
- 炭酸シャンプーをつかうと、メリットがたくさん得られる
- 炭酸シャンプーは誤った使い方をすると、頭皮の乾燥や髪の毛のダメージをまねく
- 炭酸シャンプーにはデメリットもある
- 炭酸シャンプーは、炭酸水やクエン酸と重曹をつかってかんたんに手作りできる
- 炭酸シャンプーが効果なしといわれる理由は、炭酸濃度の不足や使い過ぎが原因のひとつかもしれない
- 炭酸シャンプーは効果なしという結果は防ぐことができる
炭酸シャンプーをつかうと3つの効果がありました。
炭酸シャンプーは効果なしではなかったようです。
疑心暗鬼にならず、男女問わず嬉しいメリットがたくさんあるので、ぜひヘアケアのスペシャルケアとして使ってくださいね。
きっと炭酸シャンプーが、あなたの頭皮と髪の毛を健康的なさらさらヘアーに導いてくれます。
ですが、使い方を誤ると効果を実感できないことに！
炭酸シャンプーを購入すると毎日つかいたくなる気持ちは山々ですが、我慢しましょう。
また炭酸シャンプーはかんたんに手作りできるので、炭酸シャンプーが初めての方は手作りから始めてみてもいいでしょう。
私も夫の炭酸水を拝借して、炭酸シャンプーを作ることから再度始めてみたいと思います(笑)
もちろん市販の炭酸シャンプーがおすすめですが、より本格的な炭酸シャンプーを味わいたい方は美容院での炭酸ヘッドスパなどもおすすめですよ！
ぜひ日頃のスペシャルケアに炭酸シャンプーを試してみてくださいね。
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